2016年05月15日

土曜テニス

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毎週土曜の夜はテニスをする様にしてます。
長年の悩みはサーブの安定。
最近は握りや、身体の向き、グリッププレッシャーなど
基本を意識した上で、あと開き直り気味に打つようにしてます。
私の場合、入れようとし過ぎると、弱気になり、気持ちが緩む傾向で、
結果プレー全体に影響する様です。
剣道など武道では 捨てて打つ という教えがあります
結果を考えず、最善を信じ打つ。
そんな気持ちを大切に出来れば、と思います。
posted by ひろ at 18:51| 日記